Therapien für Bandscheibe, ISG und Steißbein

4D-Training

4D-Training zur Therapie

4D-Training ist ein personalisiertes sensomotorisches Tuning zur Konditionierung der tiefen Core Faszien und Core Muskeln Iliopsoas & Piriformis um jede lumbale Bandscheibe, das Kreuzbein und das Steißbein.

Einige weitere sensomotorische Tests können dann zum 4D-Training überleiten. Einlagen/"Insoles" mit individualisiert eingebrachten Stimulationselementen verändern die Fußabwicklung und dadurch die in das Becken über die Hüftgelenke einwirkenden Impulse.

Diese stimulierenden Einlagen sollten aber nur für intensive kurze Power-Walks eingesetzt und durch weitere regelmäßige, einfach zu praktizierende spezielle Übungen ergänzt werden.


Im Team stark! Spezialisten für Bandscheibe, ISG und Steißbein

Durch Kooperationen mit spezialisierten Kliniken und Fachärzten aus Oberschwaben, dem Allgäu und der Bodensee Region wird die Versorgung der Patienten mit Bandscheibenvorfall, Iliosakralsyndrom, Facettensyndrom, Hexenschuss, Spinalkanalstenose, Rheuma, Arthrose oder Ischias ständig verbessert. Das Einzugsgebiet für auserwählte Kooperationen umfasst Kliniken und andere Spezialisten in ganz Süddeutschland.